股票配资1比5 家常版宫保鸡丁,麻辣鲜香回味无穷
家常版宫保鸡丁以其麻辣鲜香、回味无穷的口感深受人们喜爱。以下是一个详细的制作步骤股票配资1比5,供您参考:
食材准备
主料:鸡胸肉(或鸡腿肉)1块(约200-300克),切成丁状。
辅料:黄瓜半根、胡萝卜半根,均切成丁状;花生米小半碗(提前炒熟或油炸至香脆)。
腌料:料酒1勺、生抽1勺、黑胡椒粉少许、盐适量、玉米淀粉1勺。
调料汁:生抽1勺、蚝油1勺、郫县豆瓣酱半勺(或根据口味调整)、糖1勺、醋1勺半、淀粉1勺、水适量(调成碗汁备用)。
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6月CPI与上月持平,猪肉和鲜果价格仍然是6月CPI最主要的两个拉动项。鲜果价格涨势具有一定的偶然性,并不具有长期性。一方面,暑期来临,西瓜和桃子等水果在集中上市后价格已经明显下降,但是苹果、梨、火龙果以及菠萝等水果价格继续上涨,且涨幅较大,主要原因在于6月以来南方部分地区多次强降水影响采摘和运输。另一方面,去年同期低温天气造成的存储类水果的低基数也是推动鲜果价格上涨的因素。预计随着暑期夏季时令水果以及之后北方秋季水果上市,鲜果价格上涨动力会逐渐衰减。
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其他:干辣椒适量(剪成小段)、花椒一小把、蒜瓣2-3个(切片)、姜末少许。
制作步骤
腌制鸡丁:将切好的鸡丁放入碗中,加入料酒、生抽、黑胡椒粉、盐、玉米淀粉,抓匀腌制15分钟,使鸡丁入味并变得滑嫩。
准备辅料:黄瓜、胡萝卜切丁备用;花生米炒熟或油炸至香脆备用。
调制调料汁:将生抽、蚝油、豆瓣酱、糖、醋、淀粉和水按比例混合均匀,调成碗汁备用。
炒制鸡丁:锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的鸡丁,快速翻炒至变色后盛出备用。注意火候不要太大,以免鸡丁炒焦。
爆香调料:锅中留底油,下入干辣椒段和花椒粒,小火炒出香味和红油。然后加入蒜片和姜末继续翻炒出香味。
炒制蔬菜:将切好的黄瓜丁和胡萝卜丁下入锅中,快速翻炒几下,使其断生并保持脆嫩口感。
合炒调味:将炒好的鸡丁回锅,倒入调好的碗汁,迅速翻炒均匀。待汤汁浓稠后,加入炒熟的花生米,再次翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
鸡丁腌制时加入淀粉可以使肉质更加滑嫩。
炒制过程中注意火候控制,避免食材炒焦或炒糊。
调料汁的调配比例可以根据个人口味适当调整。
加入花生米可以增加口感的层次感和香脆度股票配资1比5。
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